Série: Transtornos Alimentares e Psicanálise. Parte 3: Como a psicanálise pode ajudar no tratamento?

Antes de tudo, quero dizer que o que apresento aqui sobre como a psicanálise aborda o tratamento dos transtornos alimentares não é um caminho fácil ou rápido de ser percorrido. O autoconhecimento pode ser doloroso e precisa respeitar o tempo de cada pessoa. Por isso, embora aqui o tratamento psicanalítico possa parecer direto e eficaz, é sempre importante lembrar que a análise é um processo, e, como todo processo, possui suas etapas.

Sabendo disso, volto dizendo que os transtornos alimentares representam uma das questões mais complexas de saúde mental, e a psicanálise oferece uma abordagem profunda e diferenciada para tratar suas causas subjacentes. Diferente de outros métodos terapêuticos, que podem focar em alterar comportamentos de forma mais imediata, a psicanálise visa a compreender e trabalhar os conflitos emocionais inconscientes que dão origem a esses comportamentos.

Na psicanálise, o foco do tratamento é entender o significado emocional e simbólico da relação do paciente com a comida e o corpo. A ideia central é que os transtornos alimentares não são apenas sobre alimentação ou aparência, mas representam conflitos inconscientes. Por exemplo, para algumas pessoas, o ato de controlar a alimentação pode ser uma forma inconsciente de lidar com sentimentos de impotência ou falta de controle em outras áreas da vida.

Durante as sessões, o analista ajuda o paciente a explorar essas associações. Esse processo ocorre através da “associação livre”, técnica em que o paciente fala de forma espontânea, sem censura, sobre seus pensamentos, sentimentos e memórias. Esse método permite que o paciente revele, gradualmente, as emoções e desejos reprimidos que influenciam seus comportamentos alimentares.

Uma parte, também fundamental, do tratamento psicanalítico é o vínculo estabelecido entre o paciente e o analista, conhecido como “transferência”. No contexto do tratamento dos transtornos alimentares, esse vínculo possibilita que o paciente projete, revele e entenda questões emocionais em um espaço seguro. A transferência é essencial, pois ajuda o paciente a revisitar e interpretar experiências passadas de forma que se conectem com seus conflitos atuais, como a ansiedade, a insegurança ou a culpa que acompanham a sua relação com a comida.

Outra característica importante do tratamento é o trabalho com a “repetição”, ou seja, o padrão de comportamentos que o paciente apresenta e que tende a reproduzir inconscientemente. No caso dos transtornos alimentares, o analista ajuda o paciente a identificar esses padrões – como episódios de compulsão seguidos de culpa ou o medo de perder o controle sobre a alimentação – e compreender suas causas, permitindo que ele encontre formas mais saudáveis de lidar com essas emoções.

Ao explorar os significados ocultos por trás dos transtornos alimentares, a psicanálise possibilita que o paciente adquira uma visão mais ampla e integrada de si mesmo. A compreensão dos conflitos inconscientes permite que o paciente perceba como lida com suas emoções e desenvolva maneiras mais funcionais de gerenciá-las. Com o tempo, ele é capaz de construir uma relação mais saudável e equilibrada com o alimento, substituindo comportamentos automáticos e prejudiciais por uma postura consciente e acolhedora consigo mesmo.

Dessa forma, psicanálise vê o cuidado dos transtornos alimentares como um processo gradual de autoconhecimento. Ao invés de buscar mudanças rápidas, o tratamento se concentra em entender e ressignificar os significados e conflitos inconscientes que sustentam esses transtornos. O objetivo é que o paciente se fortaleça emocionalmente e desenvolva uma autonomia psíquica, que o ajude a lidar com suas questões de maneira mais saudável e assertiva.

Pedimos que, caso você esteja percebendo que essa série tem algo a ver com o que você vive ou sente, pedimos que busque ajuda médica e psicológica o quanto antes.