ARTIGO – Tratamento de Depressão

Apesar da depressão ser um transtorno sério, ainda existem muitos rótulos para as pessoas que sofrem da doença. Segundo a OMS mais de 11 milhões de brasileiros são acometidos por ela e grande parte dessa população não buscam ajuda, por não terem o diagnóstico correto, recursos ou por estigma social associado aos transtornos mentais.

É importante sabermos mais sobre o assunto para poder ajudar quem sofre com a doença. Aqui alguns pontos a serem considerados:

– A depressão interfere diretamente na vida diária do sujeito e na sua capacidade em realizar atividades que antes eram prazerosas. É a principal causa de incapacidade em todo o mundo (dados OMS).

– Pode ou não acometer pessoas que possuem histórico familiar. Pessoas de todas as idades estão sujeitas à depressão, porém é mais comum em adolescentes, adultos jovens e idosos. A população mais afetada ainda são as mulheres.

– Não ocorre da mesma forma para todos os indivíduos, a gravidade e duração depende de cada sujeito e da sua condição.

– As pessoas em estados depressivos sentem uma tristeza constante, que não passa, independente do que elas façam. Essa tristeza acaba gerando uma perda de interesse, de forma generalizada.

– Além do humor deprimido, as pessoas em estado depressivo podem se sentir ansiosas, irritáveis, ou até mesmo a sensação de não terem sentimento algum.

– Geralmente pessoas com esse transtorno apresentam sentimento de culpa ou inutilidade e sensação de grande fadiga e pouca energia.

– Outros sintomas que também podem se manifestar são: alterações no apetite e/ou peso, alterações no sono e capacidade diminuída de pensar ou concentrar-se.

Os eventos estressantes ao longo da vida e o abuso de álcool ou drogas são fatores de risco para a depressão e os episódios depressivos geralmente são desencadeados por pessoas que já tem predisposição para a doença e também por fases de stress físico/psicológico. Inclusive, algumas doenças crônicas e medicamentos também podem contribuir para o desenvolvimento desse transtorno.

É importante considerarmos que os tratamentos medicamentosos e psicológicos são eficazes e trazem melhoras significativas, portanto, uma avaliação médica é essencial e indispensável para um diagnóstico correto. Aprática regular de exercícios físicos também contribui muito para o tratamento.

Se você tem sentido tristeza sem nenhuma razão aparente e isso tem atrapalhado o seu dia a dia, busque ajuda, pois a depressão pode levar ao suicídio por conta dos pensamentos de morte ou ideação suicida.